最近的晚间饭后30分钟

我一般晚上7：30左右到家，洗手，嚷开饭。全家吃饭，如果小人配合呢，立秋前，8点后还没有天黑能出去遛达一圈，阿在喜欢骑自行车或新欢带扶手的滑板。现在天黑得早，吃完晚饭，就不能再出去了。我们偶然间有了新的游戏 - 剪贴纸。

阿在本来在Dora的探险DVD里面看到了剪刀很感兴趣，那天又看到我on sale买来的胶水，就问我要来剪贴，我给他两张彩色的纸，他随便剪一张，剪一小块贴在另一张纸上。小孩子的想象力是丰富的，随便剪一个小纸片，他就能根据形状说出一个类似的东西。我也顺水推舟，教他怎么添砖加瓦把那个东西更形象化，有时候是再添一小块剪纸，有时候是用蜡笔画龙点睛一下。阿在一看，果然好玩！那天他要做老虎，我做不出来，我们就找有关介绍动物的图片书，又剪又贴又画的，做出一只纸老虎来，他开心坏了，就此上了瘾，每天要求作project。我就借机让他好好吃饭，吃得快吃得好才可以做。嘿嘿，碰上我这个老妈！

2008.08.08 历史见证这一天

今天是中国的大日子，中国人的大日子，一个大吉大利的日子 - 中国·北京·终于迎来了5000年一次的奥运！可惜不在国内，没能和家里人分享这个好日子，哪怕坐在电视机前一起看奥运。

真后悔没有请假在家，到公司折腾了一上午也没有能在网上看成奥运开幕式，倒是看到了youtube上一点烟花前的倒计时小片断，已经很佩服老谋子的导演才华了。等着回家看。多少中国人为了这一天做了多少的准备，我相信这一定是历史上最最辉煌壮观的一次奥运会了。

今天也是LG的生日。呆会儿溜出去到chinatown买个蛋糕，昨天儿子说了，爸爸的生日蛋糕我们要share，他还提醒我要带生日帽子。下午早点溜，想着至少能做碗面。

XiXi, 生日快乐！健康第一！赶快好起来，跟我一起开开心心看奥运！在新的年轮里，能实现自己的梦想。

2008.08.08， 让我们祝福奥运，祝福祖国更强大！

夜半专辑

LD也倒下了，好像感冒症状2天了。他一生病就闷闷的，不理我。我居然睡不着，到basement的办公室来刻盘。我要准备了一个mp3杂集，老歌新歌都有，我每隔几个月半年会作一次，听听老歌让人回忆，听听新歌，让我也不算太落伍。

这次新的好听的歌如《北京欢迎你》，《与你同在》，《生死不离》，《风云决》等，老歌有《女人与小孩》（感谢朋友的推荐），《真的爱你》，《流着泪的你的脸》（这首歌是给阿在的，他每天要听n遍不罢休），还有一首LD喜欢的郭富城的歌（纪念他逝去的青春，哈哈），刘若英的《为爱痴狂》（看了她跟陈升的那期访谈，一直耳边惦记着这首歌）。还有一首张靓颖老歌新唱的《新不了情》，翻唱的很不错，很有自己R&B的特色，转音很恰如其分。

索性刻两盘吧，每辆车一盘。说说我最喜欢的，如果是要一首最喜欢的作主打歌曲（我剪辑的专辑通常是这样），恩，我会毫不犹豫的选《北京欢迎你》，这也是我最近听得最多的一首歌。开场那段特别得温馨，特想回“家”回北京看看，特别感动。 于是就去找歌词，一看

词：林夕
曲：小柯

大腕级的词曲，难怪！群星融入了港澳台两岸三地流行民族美声的歌手加京剧唱腔作highlight,太好听了。


同唱这首歌的“老”人如周华健，韦唯（好久没有看到他们出场了）；新人如谭晶，汤灿，苏醒；各种歌星明星都出场了，就像一个大家子，都是黄皮肤黑头发讲普通话，都祝福北京祝福中国，感觉太好了。

还记得以前90年韦唯，刘欢唱亚洲雄风的时候，那个气势磅礴，那个振奋人心，因为中国那个时候还刚起步，改革开放尽10年，实力还不太强，面对世界甚至面对亚洲都缺乏很多自信。如今2008，改革开放30年后，中国已经大变样了，连奥运的歌唱得都如此温馨而大气：

我家大门常打开 开放怀抱等你
拥抱过就有了默契 你会爱上这里
不管远近都是客人 请不用客气
相约好了再一起 我们欢迎你

这样大国风范能不让我们旅居海外的中国人自豪么！

病殃殃的周末

这个周末哪里都没有去，真是病来如山倒，病去如抽丝。小在自己好像比我们更清楚他自己的身体状态，周六每次都是高高兴兴去上跆拳道班的，那天也不想去了，还自己编个理由说跆拳道班今天不开。还抱怨耳朵疼，我看像是中耳炎了，约了医生检查，果然他的耳朵感染了，还好是良性的。红眼睛，眼屎不断也是因为感染了。肺还好。配了点抗生素和眼药水。就这样，周六上午没吃早餐中午没吃午餐，突然说要吃葡萄，爸爸特意去买了新鲜的葡萄，他吃了不少。下午差不多就是昏睡了，我就陪着他，听着他难受的咳嗽咳嗽，不断地咳嗽，我给他按摩阿，推拿阿，摸着他热乎乎的小手，看着他病怏怏的身体，心里真是难受。周六晚上，我熬了小米粥，带他去后院摘了爷爷奶奶在的时候种的黄瓜，我想黄瓜清火的，他吃点应该好。小在说他要大的黄瓜，于是他拿着小篮子去摘了个最大的回来。就这样那天晚上吃了点小米粥，新鲜的生黄瓜沾番茄酱（很美国化8），最后还要了2块chicken nuggests。本来不想让他吃那炸鸡块的，但他一天没吃东西了，喜欢吃的就让他吃点开心吧。

周日睡了个大懒觉，全家9点多才起床，阿在的精神好一点了，就是眼睛多了一块血斑，让我们很担心。打电话给儿科医生，居然还有人值班，说大概是咳嗽咳得，没啥大碍，让我们不必跑一趟了，消炎的眼药水也可以继续用。早餐吃了1大腕燕麦+蓝梅干，吵着要去B&N书店，执拗不下，也就去了，还是咳嗽咳嗽，咳咳咳。去之前倒是喝完了我煮的冰糖川贝梨汤。我在家有片刻的自由时间，赶紧包了50多个馄饨，菜肉大馄饨。爷俩中午回来（其实已经下午了），馄饨新鲜出炉。可惜阿在没有胃口一点都不想吃，让我们两个人包场了。后来我想不吃也好，毕竟菜肉的馄饨也是算有油腻的食物吧。晚上为了他开胃，我炖了鹌鹑山药红枣枸杞汤，据说鹌鹑炖山药是最开胃的。阿在没有吃鹌鹑，也没有吃饭，喝了半砂锅的汤。睡前，他意识到了第二天是周一，说:明天是Monday了么？Pricess要坐火车去上班，Prince要想Princess了。（汗，都老妖精了，在儿子心目中，我还是他的穿着裙子的princess，而不是又老又坏的queen的形象)。

今天我本来不想上班的，索性睡到自然醒，8点，爽阿。阿在自从我到纽约上班后，都一年多了，还每天起来见不到我要哭，今天他居然是笑着醒来的。看他半睡半醒间闭着眼睛笑眯眯很满足的样子，我真恨不得马上换个近点的工作。问小王子要不要去上学，居然很期盼的说要去，那princess就要坐火车去上班喽。飞奔出门，赶8：38的火车，这趟要赶不上，下班车可是9：38了，到单位可以吃午餐了。耳边还是小王子扯着嗓子对楼上的爸爸重复着我的嘱咐，慢烧锅里有红豆百合粥！不知道我们家的大王子听到没有。

阿在病了

阿在昨天回家见到我就说，妈妈我不想吃饭。我以为他又是别的什么cookie吃多了，说今天有粥吃，能不能陪妈妈吃点呢？他说不要。我又拿出他最喜欢的肉松（平时都限制他吃的）说，那你要不要粥粥跟肉松一起吃呢？他也没有兴趣。爸爸说他病了，跆拳道的时候还好好的，有点热度100.4。那就算了，不吃也罢。可他一直咳嗽一直咳嗽，前几天还只是晚上和早晨起来咳得厉害，今天变本加厉了。而且眼睛也象受了感染，红红的，有眼屎冒出来。

晚饭就这样没吃，后来去了趟强打起精神去了趟图书馆回来也不饿，也不要喝牛奶，就洗洗睡了。还是一直咳，倒也不闹腾，还是自己要自己睡自己房间的，这样反而更让人心疼了。后来咳着咳着还吐了一次黄水，把傍晚吃的东西都吐了出来，幸好没有吃。给他吃了点OTC的药，让他睡得稍微舒服点，我就拿出一本儿童经络手册，里面讲孩子身体的各个穴位经脉和按摩推拿的手法。我一边想着阿在的病:发热，咳嗽，眼睛受感染，呕吐...那么多症状都在一起，好可怜。我拿出他的手，胳膊，摸阿摸，清肺经200次，揉肺余5分钟，清天河水200次降温，按揉天突穴，涌泉穴，足三里止咳，揉坎宫穴200次，太阳穴2分钟帮他眼睛去毒。反正东摸摸西摸摸他就睡着了，我就一边看书一边继续。晚上起来过几次，还有咳嗽，我就又过去东按按西摸摸。

今天早上本来要请假的，后来一早他爸爸起来了约了看医生还自告奋勇的用了自己的floating holiday,我就去上班了。结果，路上跟他爸爸通话得知医生说肺都好的，没啥事，就是鼻子有点堵，要睡前按摩一下。问可以去幼儿园么？说没事，可以去。也没有给开任何药方。阿在也似乎活跃多了。我一听，想大概昨天晚上推拿还是有效果的。正好昨天晚上忘了揉鼻子，今天晚上揉。

那本书叫《儿童经络使用手册》，作者萧言生，是我在复旦大学学中医学的妹妹推荐的。

妈妈我长大了

最近，阿在总让我们的手放在他头顶上，然后说，妈妈（爸爸），看，我长大了！

不知不觉中，阿在真得长大了呢。他最多的一句话是，yes, I can, I can do it by myself。他可以自己穿衣服裤子，可以自己开瓶子喝水然后宁盖子放回，可以做爸爸妈妈都有点害怕的过山车，可以给我们讲故事，甚至可以自己一个人睡觉了。

长大了的阿在还特别贴心，看到我的长袖衫长过手了，就说，妈妈，我帮你卷卷吧。帮我卷完两边的袖子，问:Do you feel better? 还有我这个马大哈，总是进门忘了穿拖鞋，阿在看到了，总会皱着眉头说，啊呀，妈妈你怎么又没有穿拖鞋阿？地（地）凉。然后就帮我找来我的拖鞋，我有好几双拖鞋，他会问我，这双行么？有时候，我总觉得是他在照顾我，而不是我这个当妈的在照顾他，因为他总是比我仔细。

阿在说等他十八岁了，可以吃辣的东西，可以喝酒，可以开车，可以cooking...我说你不用等到十八岁就能cooking了，你要做饭给妈妈吃吗？他点点头，说要。我那个美啊，等着吃儿子的饭呢。

Gym

我是个不喜欢锻炼的人，身体简直是在吃老本，每况愈下，特别是生完孩子，一年前开始又每天在路上花4个小时折腾，更是觉得累。自从办公位从9楼搬到了22楼，发现那楼层里不少年轻女孩子都去公司GYM,我也去报了名。GYM加入前需要做evaluation, 结果果然各项指标不老好的，感觉生锈了一样。看来真的要动动筋骨了！

要说公司的GYM, 我这个LEVEL是每个月35刀月费，每天都有各种各样的班可以上，YOGA, PILATES, BOSU CYCLING BOXERCISE，我每天只要有时间就去参加YOGA或者PILATES，大概45-1小时的课，然后洗个澡，精神抖擞得出来。更妙的是公司gym里不但设置齐全，连运动衣裤袜子，各种洗浴用品，HAIR SPRAY,GEL,LOTION什么都一应俱全，只要人带双运动鞋去就行了，象我参加YOGA, PILATES，不跑步啥的，连运动鞋都不用了。太爽了！我怎么以前的一年都没有发现呢！

我选择YOGA和PILATES因为这两项都是连柔韧性的。我从小柔韧性就很差，当初学舞蹈的时候就看出来了，但练习练习总归是有改善的。大概是很久不运动了，一节课下来身上的肌肉都很酸疼。YOGA还好，特别是PILATES,简直是痛苦啊，不过好象不管是新来的还是经常参加的学员每个人上PILATES都很痛苦的说，都在挑战自己，坚持在坚持，让自己更身材更FIT。

上完课洗完澡，让本来昏昏欲睡的下午变得精神饱满，轻轻松松了。这一个小时还是很值当的，要坚持！